【育兒日記】彰化員林-沁月產後護理之家入住心得

孕前就曾耳聞員林沁月十分搶手，還記得一驗到兩條線時，同事就叫我要趕快手刀去下訂，才不會因為晚了一步而悔恨XD 

先前爬文時就發現網路上的分享文大多是竹北沁月的，彰化員林沁月的入住心得文相對較少，因此想趁著這次產後，來跟大家分享自己的感受，以下節錄幾個重點：

一、價位&方案：

我入住的是一般房型，當時還有分院內及院外價，因為我是在合作的蕭弘智婦產科生產，所以一天的房價是5200元，(不過從2018年9月起，只接受在蕭醫師那邊生產的媽媽們入住嘍！)附贈的服務有：

1.頭皮潔淨1堂

2.臉部基礎保養1堂

3.產後經典修護+局部腿刷1堂

4.孕期瑜珈&產後瑜珈各5堂

二、門禁&參訪規章：

這點應該是現在挑選月中時基本卻必要的條件了！真的覺得門禁森嚴、可以幫忙過濾掉不必要的訪客這點實在是太太太重要了！除了雙方的直系親屬及兄弟姊妹才能探訪寶寶之外，嬰兒室也有參訪的時間限制。

而參訪的訪客進到大廳要洗手、消毒、穿隔離衣跟配戴口罩，衛生方面落實的很周全。另外，媽媽的房間只有陪宿者可以進去，不必擔心會有閒雜人等來打擾，讓媽媽們都可以放心的好好休息。

三、人員篇：

櫃台客服人員及護理師們都非常親切、專業，需要協助時一通電話就幫你處理得好好的，衛教上有任何問題也可以隨時詢問，基本的餵奶、洗屁股、換尿布、洗澡等等都會教學，若還是不懂護理師們也會不厭其煩的指導。除此之外，每個禮拜還會有手作課程或寶寶按摩、母乳哺育等衛教課程，讓媽咪們在月中的期間學習新知外也不至於太無聊。

四、地理位置、整體環境&房間設備：

員林沁月位於靜修路的就業服務站樓上(五~七樓)，招牌低調到我當時都不知道這邊有間月子中心XD

七樓的接待大廳舒適溫馨，嬰兒室則是採整面透明的玻璃窗設計，讓媽媽們想看寶寶時隨時都能看到，也能很清楚的觀察到護理師們的一舉一動。(入住時忘記拍下嬰兒室的外觀，圖片借取自沁月的臉書粉絲團)

這是我當時住的601號房，房內提供電視、冰箱、冷氣、除濕機、雙人床、衣櫥、桌椅、流理臺及簡單的盥洗用品，還有貝瑞克8跟一台Avent的消毒鍋。

五、生活起居照護：

還記得剛入住的那天半夜我塞奶塞到整個痛不欲生，謝謝督導隔天很有耐心的幫我手擠了一個多小時，擠完後實在是海闊天空啊~

然後每天早上護理師都會來量體溫跟血壓，也會幫忙綁腹帶及提供中藥飲品跟大風草藥浴，讓產後媽咪們泡腳或擦拭身體。下午會有清潔阿姨來幫忙打掃房間、倒垃圾及更換枕套、被套、床單，每個禮拜會有一次中醫師跟婦產科醫師巡診。而寶寶的部分則是除了提供尿布、奶粉及每天早上洗澡等等的基本照護之外，每週還會有兩次小兒科醫師巡診。

六、餐點篇：

再來就是大家最關心的月子餐了，不得不說沁月的餐點真的好好吃啊！清淡不油膩卻不會讓人覺得難吃，除了三餐之外、早晚還會各有一大鍋的燉湯，下午還有我最期待的甜湯當點心。而且不管是早餐、午餐還是晚餐，餐餐份量都讓人飽到不行，讓出月中又變回外食族的我好懷念>"<

每週一到五的早餐都是以粥、米粉等等中式餐點為主，有一次甚至還有滷肉飯XDD

六、日則會有西式的蛋餅、吐司搭配牛奶或米漿~

午餐跟晚餐分別提供五穀紫米飯及紅藜飯，搭配魚湯跟麻油補品，而且除了肉類跟蔬菜之外，一定會有水果，我非常喜歡😍

每天的點心也十分多樣化，有芋頭西米露、嘛嘛喳喳、黑糖地瓜、紫米紅豆、芝麻糊、花生薏仁...等，每次吃完我都好想再來一碗XDD

另外，餐點的份量跟口味如果吃不慣或需要做調整，像是飯量減半、不喜歡吃青椒、太鹹...等等，都可以寫在餐單上跟廚房反映~

說了很多優點，當然還是有些地方可以再改善做的更好，像是隱私方面因為全部的工作人員不管是護理師還是清潔阿姨等，都有鑰匙可以隨時開門進房間，常常敲了門我還來不及回應人就推門進來了，這時如果剛好在擠奶或上洗手間就會有點小尷尬XDD

不過這點我可以體諒，畢竟怕媽媽產後若身體不適，獨自一人待在房內會發生危險。另外，隔音不好的問題也是讓人很頭痛的，只要隔壁房關門稍微用力一點，還是樓上有什麼物品掉落的聲音都一清二楚>”<        

雖然說還是有些美中不足之處，但不會影響我之後若有機會再入住的意願。最後，想再次謝謝所有辛苦的護理人員跟工作人員，把我和女兒都照顧的非常好，讓我在那邊的30天能夠得到充足的休息與放鬆。而且每位護理人員都十分有耐心跟愛心，可以充分感受到他們對寶寶的愛，每次把女兒推回嬰兒室時，護理師都會說：「小櫻桃回來了！」(還幫女兒取綽號XD)覺得好可愛，之後如果幸運又懷了二寶，一定要再回到沁月當一個月的女王！